Systemisches Coaching & Begleitung für Familien
Praxis für
Entspannung & Lifebalance
Coaching & Begleitung für mehr Gelassenheit
Das Familienleben bringt oft schöne, aber auch herausfordernde Momente mit sich. Es gibt Unterstützung für diese Situationen!
Meine Begleitung & Coaching bieten Ihnen einen sicheren Raum, um Entlastung im Alltag zu finden, Stress wirksam zu reduzieren, neue Perspektiven zu entwickeln und Ihre Lebensfreude wiederzuentdecken, sodass Ihre Familie Herausforderungen gemeinsam meistern und daran wachsen kann.
Gemeinsam entwickeln wir Lösungen, die genau zu Ihrer Familiensituation passen und leicht umsetzbar sind. So meistern Sie Herausforderungen und schaffen eine Atmosphäre, in der sich alle wohlfühlen. Nutzen Sie die Gelegenheit für ein unverbindliches Erstgespräch – online oder vor Ort. Ihre Familie kann von mehr Leichtigkeit und Harmonie im Alltag profitieren.
Coaching & Begleitung für mehr Gelassenheit
Das Familienleben bringt oft schöne, aber auch herausfordernde Momente mit sich. Es gibt Unterstützung für diese Situationen!
Meine Begleitung & Coaching bieten dir einen geschützten Raum, um Entlastung im Alltag zu finden, Stress zu reduzieren und neue Perspektiven zu entwickeln. Dabei stehen deine persönliche Situation und die Bedürfnisse deiner Familien im Mittelpunkt.
Im Mittelpunkt stehen eure individuellen Bedürfnisse und die Frage, was euch im Familienalltag unterstützen und entlasten kann.
Wenn du dir Unterstützung für dich und deine Familie wünschst, können wir in einem unverbindlichen Erstgespräch gemeinsam schauen, was gerade für euch wichtig ist – online oder vor Ort.
Entspannung & Lifebalance
Familien-Oasen ~ bewusst Zeit füreinander
Familien-Oasen laden Familien, in denen ein Kind verstorben ist, dazu ein, bewusst Zeit miteinander zu verbringen. Im Mittelpunkt seid ihr als Familie – mit dem, was euch verbindet, was euch bewegt und was im Alltag oft zu kurz kommt.
Trauer darf da sein, ohne im Mittelpunkt zu stehen. Erinnerungen, Gefühle und ganz alltägliche Momente dürfen nebeneinander Platz haben.
Für diese Zeit darf der Alltag ein Stück in den Hintergrund treten.
Vereinbart gerne ein persönliches Gespräch. Gemeinsam schauen wir, welcher Rahmen und welche Form für eure Familie passend sein können.
Gesprächskreis Sternenkinder
Ehrenamtliches Angebot
Ist dein Kind vor, während oder kurz nach der Geburt verstorben?
In Friedberg triffst du dich mit anderen betroffenen Eltern zum Austausch
– in geschützter Atmosphäre.
Erfahre mehr→
Progressive Muskelentspannung & Autogenes Training
Entspannung kann auf unterschiedliche Weise erlebt werden. Progressive Muskelentspannung (PME) und Autogenes Training (AT) bieten zwei Möglichkeiten, sich bewusst mit dem eigenen Körper und dem Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung zu beschäftigen.
Beide Methoden können dabei unterstützen, den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen, Momente der Ruhe zu erleben und einen persönlichen Umgang mit Stress zu finden. Sie lassen sich schrittweise erlernen und auch in den Alltag einbinden.
Ein Einblick in meine Arbeit
Jede Begegnung ist einzigartig. Hier erhältst du einen kleinen Einblick, wie eine Stunde bei mir gestaltet sein kann.
Jede Stunde ist so individuell wie der Mensch, der mir gegenübersitzt.
Eine Sitzung sieht ganz unterschiedlich aus – je nachdem, womit du kommst und was dich gerade bewegt.
Es können Elemente aus dem systemischen (pädagogischen) Coaching, dem Entspannungscoaching oder auch der Trauerbegleitung einfließen.
Mal stehen konkrete Fragen und Themen im Mittelpunkt, mal das gemeinsame Nachdenken, Zuhören oder einfach das Dasein.
Die Sitzungen dauern in der Regel etwa 60 Minuten.
Für Einzelpersonen oder Familien biete ich verschiedene Gestaltungsmöglichkeiten an – auch mehrstündige Begleitungen oder vergünstigte Blöcke (z. B. drei Termine) sind möglich.
Wenn du unsicher bist, was für dich passt, finden wir das in einem unverbindlichen Erstgespräch gemeinsam heraus.
Der finanzielle Rahmen liegt bei 90 € pro Stunde, kann jedoch – je nach Form, Dauer und persönlichen Möglichkeiten – variieren.
Wichtig ist mir, dass wir einen Weg finden, der für dich stimmig und machbar ist.
Für die Familien-Oasen beträgt der finanzielle Rahmen 70 € pro Termin (ca. 60–90 Minuten).
Kontakt
Renate Korte
61169 Friedberg / Hessen