„Die Welt ist stehen geblieben.“

Nichts ist so wie es einmal war. Verlust und Trauer ist ein Ausnahmezustand.
Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung,
sind geeignete Möglichkeiten, um körperliche Stress-Symptomen und dem Gedankenkarussell entgegen zu wirken.

  • Autogenes Training
    Erfahren Sie eine gezielte und nachhaltige Regeneration Ihres Nervensystems…

Sie möchten wissen, wie es ist, sich richtig zu entspannen und ganz bewusst die Ruhe genießen?

  • Progressive Muskelentspannung
    Erfahren Sie wie Sie dem Dauer-Stress gezielter und effektiver begegnen können. Vom Dauerlauf zum gesunden Rhythmus…

Sie wünschen sich mehr gemeinsame Zeit mit Ihrem Kind zu verbringen?

  • Eltern-Kind-Entspannung
    Genießen Sie mit Ihrem Kind die Momente der Entspannung und Augenblicke einer erholsamen und wohltuende Zeit